du selbst bist das fundament. erlebe stärke und sicherheit in dir.
Wie schön, dass du hier bist!
Lasse dich in meine Welt fallen, in der du zu der selbstbewussten Frau wirst, die ihren Wert kennt und sich selbst durch Herausforderungen führt. Eine Frau, die ihre gewonnene innere Kraft und Stärke nutzt, um sich und ihre Fähigkeiten zu entfalten.
Ich unterstütze dich auf deiner Reise, deine Einzigartigkeit zu verkörpern und ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwicklen.
Ich sehe dich, ich höre dich, ich fühle dich, in deiner Essenz, in deinem Authentischen-Ich. Dadurch erkenne ich deine Verhaltensmuster, Selbstzweifel und dein Trauma und wir können sie in der Tiefe verändern, um ein starkes und solides Fundament aufzubauen, dass dich langfristig und sicher durch dein Leben trägt.
Annika
Familientherapeutin
Ich bin Annika…
auf meinem Lebensweg habe ich erkannt, dass es ein wahrhaftiges Annehmen unserer Selbst braucht, um bei sich selbst anzukommen.
Ich bin von einer unsicheren Frau, mit wenig Selbstvertrauen, zu einer Frau erwachsen, die eine erfüllte Beziehung zu sich lebt: voller Vertrauen, Sanftmut und Wertschätzung. Ich bin durch tiefen Schmerz gegangen, um zu verstehen, dass ich gut genug bin, dass ich so wie ich bin, einzigartig und wertvoll bin.
Genau dieses Annehmen von deinem Authentischen-Ich, von deiner wundervollen Unvollkommenheit, möchte ich dir in meinen Räumen schenken. Erlebe dich: Frei. Leicht. Sicher. Gehalten. Wertfrei. Gesehen. Anerkannt.
Du darfst das Beste in dir erkennen und (er)leben.
be unconditional with yourself in expressing your potential.
it´s your birthright.
Meine Expertise erwartet dich in den Bereichen:
Aufbau von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen & Selbstliebe; Selbstführung und Selbstakzeptanz; lösen emotionaler Blockaden; Glaubenssatzarbeit, innere Kind-Arbeit & traumasensibles Arbeiten; Nervensystemregulation; bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen.
METAMORPHOSIS
1:1 Coaching
Metamorphosis ist deine traumasensible Reise zurück zu dir selbst. Verarbeite vergangenen Schmerz in deinem Tempo, löse alte Schutzmuster und schaffe innere Sicherheit. Damit du dich nicht länger von deiner Vergangenheit bestimmen lässt, sondern dich sicher in dir und deinem Leben fühlst.
TRUE SELF
Academy
TRUE SELF hilft dir, aus alten Trigger- und Verhaltensspiralen auszusteigen. Du lernst, deine Gefühle zu halten, dich selbst zu regulieren und auch in schwierigen Momenten bei dir zu bleiben. Für weniger Eskalation, mehr innere Sicherheit und eine Beziehung, in der du dich selbst nicht mehr verlierst.
INNER GROWTH
Membership-Gruppe
InnerGrowth lässt dich erkennen: Du bist gut genug, genau so, wie du bist. Du lernst, dir selbst zu vertrauen, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, Grenzen zu setzen und ohne Schuldgefühle Nein zu sagen. Für mehr Selbstsicherheit, innere Klarheit und ein Leben, in dem du dich nicht länger für andere verbiegst.
PEACEFUL INSIDE
Gruppen-Training
Peaceful Inside lässt dich wieder zur Ruhe kommen, in dir und in deinem Alltag. Du lernst, Stress frühzeitig wahrzunehmen, dein Nervensystem zu regulieren und dich auch in herausfordernden Momenten selbst zu halten. Für mehr innere Ruhe und Sicherheit und das Gefühl: Ich muss nicht immer funktionieren.
hast du Fragen…
… zu den Möglichkeiten einer Zusammenarbeit oder möchtest du mich in einem kostenfreien Gespräch persönlich kennenlernen? Schreib mir gern über den Button, ich bin hier, um dich zu unterstützen und freue mich darauf, von dir zu hören.